Fitness de Impacto - Cajamarca - 🏃♂️ HIIT o el entrenamiento a intervalos de alta intensidad es una metodología que se basa en alternar periodos cortos e intensos con periodos de intensidad
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Ejercicio de tablones. HIIT o entrenamiento a intervalos de alta intensidad interior Fotografía de stock - Alamy
![Alfaomega Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos | Van Aussel, Charlotte | {{ item.isbn }} Alfaomega Los 501 mejores ejercicios de alta intensidad por intervalos | Van Aussel, Charlotte | {{ item.isbn }}](https://www.alfaomega.es/media/img/portadas/2019/7/10/9789463592567.jpg)